Tag: ویتامین

جستجو در بین تگ ها

امگا 3
امگا

امگا 3

امگا 3 ماده‌ای است که افراد برای داشتن یک بدن سالم به آن نیاز دارند. همه سلول‌های بدن در ساختارشان از این ماده استفاده می‌کنند. این ماده منبع انرژی خوبی برای بدن است و باعث می‌شود قلب، ریه، رگ‌های خونی ..

ویتامین‌های لازم برای کبد
سلامت

ویتامین‌ های لازم برای سلامت کبد

در این مقاله به معرفی ویتامین های لازم برای سلامت کبد می پردازیم. کبد دائماً در تلاش است تا صدها سم موجود در غذا را فیلتر کند. کبد همچنین به تجزیه مواد غذایی و تأمین انرژی …

رفع یبوست با ویتامین
بیماری ها

درمان بیماری یبوست با ویتامین ها

امروزه رفع یبوست، دغدغه خیلی از افراد جامعه است. یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی و از عوارض سبک جدید زندگی می باشد.

ویتامین ب 12
مواد معدنی

ویتامین B12

ویتامین B12 یکی از ویتامین‌های گروه B است که بیشتر در منشأ حیوانی دارد و نقش‌های مختلفی در بدن ایفا می‌کند. این ویتامین به دو صورت طبیعی و مصنوعی در دسترس که در صورت کمبود می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید و …

سلنیوم
ویتامین ها

ویتامین K

ویتامین K یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که نقش مهمی در منعقد شدن خون ایفا می‌کند. هنریک دام، دانشمند اهل دانمارک در سال 1935 متوجه شد در بدن مرغ ماده‌ای وجود دارد که باعث لخته شدن خون می‌شود و…

ویتامین C
ویتامین ها

ویتامین C (اسید اسکوربیک)

ویتامین C، یک آنتی اکسیدان است که مولکول‌هایی را که می‌توانند به سلول ها آسیب برسانند خنثی می‌کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. غذاهای غنی از ویتامین C می‌توانند خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها از جمله دهان، مری، معده و پستان را کاهش دهند…

ویتامین ب 6
ویتامین ها

ویتامین B6 (پیریدوکسین)

ویتامین B6 یا پیریدوکسین یکی از هشت ویتامین گروه B است. مواد مغذی این خانواده ویتامین، برای عملکردهای حیاتی در سراسر بدن ضروری است. این عملکردها شامل کاهش استرس و همچنین حفظ سلامت کلی است…

گوگرد
مواد معدنی

گوگرد (سولفور) S

گوگرد یکی از موادی است که در بسیاری از محصولات زیبایی استفاده می‌شود. افراد سالم نیازی به مصرف مکمل‌های این ماده ندارند و می‌توانند میزان مورد نیاز بدنشان را از طریق مواد غذایی مختلف به دست بیاورند. محصولاتی که پروتئین زیادی دارند..

با سوپرفود به زندگیتان روشنی ببخشید

همیشه در کنار شما هستیم