
فیبر
فیبر نوعی کربوهیدرات است که بدن نمیتواند هضم کند. اگرچه بیشتر کربوهیدراتها به مولکولهای قند تجزیه میشوند اما این ماده به مولکولهای قند تجزیه نمیشود و در عوض بدون هضم از بدن عبور میکند…
فیبر نوعی کربوهیدرات است که بدن نمیتواند هضم کند. اگرچه بیشتر کربوهیدراتها به مولکولهای قند تجزیه میشوند اما این ماده به مولکولهای قند تجزیه نمیشود و در عوض بدون هضم از بدن عبور میکند…
قند خون به این معنی است که مقدار زیادی قند در خون وجود دارد زیرا بدن انسولین کافی ندارد. این بیماری میتواند باعث استفراغ، گرسنگی و تشنگی زیاد، ضربان قلب سریع، مشکلات بینایی و سایر علائم شود و…
روش های بهبود هضم غذا چیست؟ به کار گیری چه روش هایی یا مصرف چه مواد غذایی می تواند در هضم موثر غذا مفید باشد؟ عدم هضم غذا چه مشکلاتی را می تواند به وجود آورد؟ شما تا چه اندازه ای از منابع مفید فیبر در رژیم غذایی خود استفاده می کنید؟ آیا می دانید …
در این مطلب ابتدا به معرفی مکمل گینر و انواع آن می پردازیم. سپس مزایا و معایب مصرف آن را در مقایسه با مکمل سوپرفود NBS بررسی میکنیم.
نامنظم بودن پریود ممکن است اذیت کننده باشد اما یک مشکل نسبتا رایج است. عوامل گوناگونی مثل استرس و فعالیت بدنی زیاد میتوانند در چرخهی طبیعی قاعدگی اختلال ایجاد کنند.
قوانین ارسال دیدگاه
لطفاً پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: